Djinji La Belle Crocker, Analista de Operaciones
Internacionales de la empresa SBA Communications Corporation
-Boca Ratón, Palm Beach
Para mi, me ha encantado trabajar desde mi casa. Siento mucha paz y silencio ya que como no tengo niños aun, estoy sola durante el dia. Mi fiel acompañante de trabajo es mi perrito Bellito todos los dias.
Laborar desde casa me ha ahorrado casi 2 horas diariamente de viaje al trabajo. He tenido tiempo para cocinar más e intentar recetas de cocina diferentes. Igualmente me ha permitido limpiar y organizar cada espacio de mi casa, y disfrutar más de la naturaleza en mi vecindario mientras corro o paseo en bicicleta.
Ernesto
Morales
Alpízar
Norys
Campis
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de Marzo 2023
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Editorial
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Auxilia a familias en extrema probreza de Latinoamérica
y el Caribe
Food For The Poor (FFTP), una de las organizaciones de ayuda y desarrollo internacional más grandes de los Estados Unidos
Food For The Poor sirve a personas que viven con necesidades urgentes en Latinoamérica y el Caribe. Y para hacerlo, suministran alimentos que salvan vidas, viviendas seguras, agua limpia, atención médica, ayuda de emergencia, apoyan proyectos de microempresas y facilitan oportunidades educativas a familias en extrema pobreza.
Su creación
Food For The Poor se fundó en 1982, en Jamaica. Actualmente sirve a personas en situación de pobreza principalmente en 17 países de Latinoamérica y el Caribe. Gracias a sus fieles donantes, pueden proporcionar esa ayuda.
Su fe los inspira a ser una organización basada en la compasión y motivada por el amor. Su misión es llevar alivio a quienes viven en medio de la pobreza más extrema en los países donde sirven.
MISIÓN DE FOOD FOR THE POOR
Su misión es vincular a las iglesias del Primer Mundo con las iglesias del Tercer Mundo de una manera que ayude tanto a los materialmente pobres como a los pobres de espíritu.
Los materialmente pobres son servidos por iglesias, cleros y líderes laicos locales que han sido empoderados y provistos de recursos por FFTP.
Los pobres de espíritu son renovados por su servicio hacia quienes viven en la pobreza material a través de nuestra misión directa de enseñanzas, estímulo y oración.
Para más información visite www.foodforthepoor.org
Food For The Poor está ubicado en la ciudad de Coconut Creek, condado de Broward
Recordando a Bernardita
a un año de su partida
Rindiendo homenaje a un año de su partida física, familiares y amigos asistieron a una Misa ofrecida el pasado 23 de abril en la Iglesia Católica de St. Vincent en la ciudad de Margate.
Cabe recordar que Bernardita fue Presidenta de la Legión de Maria de la Iglesia y se mantuvo activa en su comunidad organizando la popular Fiesta de los Reyes Magos para los niños residentes de Margate y miembros de la Parroquia, asi como en diversas actividades de la Legión en el condado de Broward.
Pero, el 25 de abril, a solo días de haberse celebrado la Misa en su honor, el Padre Volmar Scaravelli, de origen brasilero, quien tuvo el honor de presidirla, falleció de un ataque al corazón. El Padre Scaravelli igualmente habia dado la bendición a la legionaria en su lecho de Hospicio, Glorita, y quien aún sigue aferrada a la vida.
¡Paz a los Restos de Bernardita y del Padre Scaravelli!
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Universidad de Miami Gradúa a la Mayoría de las Psicólogas Hispanas en Florida
Destacando el talento e innovacion de dos jovenes Hispanos
Un premio bien merecido
La directora del Directorio Hispano, Miriam Rodríguez, fue galardonada con el premio Raízes por su larga trayectoria y dedicación a la comunidad hispana a través de su medio de comunicación. Felicidades!
Los desamparados
también
tienen
su espacio
en la pintura
Siempre hemos visto en los pintores su creatividad enfocada hacia los paisajes de montaña, mares, rios, estructuras, figuras, imágenes abstractas, atardeceres, y amaneceres, entre otros temas de inspiración, y han logrado consagrarse en su género.
Pero hay una artista que se ha dedicado a pintar a los desamparados de Miami, a toda esa gente rechazada con quien nadie habla ni comparte. Pareciera extraño y fuera de lo normal pero es así. Se trata de Vered Pasternak.
“Siento que los desamparados son invisibles en nuestra sociedad y quiero darles una voz, y que sean visibles,” expresa Vered. “Yo me hago amiga de ellos, son gente de mi vecindario. Cuando ven mi pintura me preguntan quiénes son los desamparados que pinto y realmente me hago amiga de ellos para conocerlos mejor. Con esto no pretendo sacarlos de su mundo, mas bien conversar con ellos y escucharlos,” nos comenta la pintora.
Conocimos a Vered durante una exhibición en el Museo de Artes de Coral Springs y con quien tuvimos la oportunidad de conversar.
Promoción del Directorio Hispano
Hillsboro Ligthhouse
Colony West Golf Club inaugura sus nuevas y renovadas instalaciones en Tamarac
Todos los jueves a partir
de las 3:45 p.m, gratis y en Español
Coral Springs Medical & Dental ofrece actividades geriátricas para residentes
de Coral Springs
A partir de todos los jueves a las 3:45 de la tarde, ese centro medico tendrá claes de estiramiento, flexibilidad y grupo de soporte para cuidadores y todos los residentes de Coral Springs y sus alrededores. Son gratuitas y en Español.
Cada clase dura 45 minutos y están dirigidas por un instructor(a). Además, y por tiempo limitado, pueden obtener un exámen dental y rayos-x completamente gratuito. Para participar, debe asistir a una charla de 10 minutos antes del inicio de la actividad
Grupo de Soporte para Cuidadores
El grupo de soporte es para familias, parejas, y otro cuidadores de adultos que padecen enfermedades de Alzheimer, paralisis, daño cerebral, y otras condiciones de salud cronicas. El grupo ofrece un lugar seguro para hablar de los obstaculos y los beneficios al cuidar a un ser querido enfermo.
Clase de Estiramiento y Flexibilidad para principiantes: (Todos los Martes a las 4:00 pm Stella)
Una clase que es segura, saludable para su corazón y suave para sus articulaciones. Disfrutara de ejercicios sentados y de pie que son diseñados para incrementar su equilibrio, flexibilidad y su rango de movimiento, con el soporte de sillas que estaran a su disposicion.
Para confirmar su participaciónpor favor comuníquese con el Dr. James Cassidy 954-362-5456 o vía email drcassidy@hgdoctors.com
COLUMNAS MAS RECIENTES
Ernesto Morales Alpízar
Los planteles educativos son edificios construidos para albergar el pan de la enseñanza y ofrecerlo a diestra y siniestra entre el alumnado. No existe nada comparable al espectáculo de ver a cientos de niños y/o adolescentes, departiendo animadamente en los espacios designados para el solaz esparcimiento en los recreos entre clases; el germen de la inocencia en todo su esplendor.
Norys Capin
Si hay algo verídico en esta vida es que nadie es perfecto. Es imposible la perfección del ser humano que se arrime o supere la perfección de Dios. Ya sabemos que cada persona, a la hora del nacimiento, le fueron designados dones, talentos, aptitudes y pensamientos que se remontan a la perfección o se asemejan a la exquisitez de Dios en ciertas áreas de su existencia. Basta con que resalten esas gracias, para que sean capaces de ser diferente, pero no perfectos; las mercedes o regalos entregados por Dios hay que saberlos valorar para que su inestimable beneficio sea agradable a Dios.
Mercedes Moresco
Hace más de veinte años que vivo entre dos lenguas: el español y el inglés. Comencé a estudiar inglés de adolescente, en una academia británica de Buenos Aires donde aprendí que “Arthur Newton lives in Middleford. He lives at 21 Gladston Avenue.”
Luis Miranda
La South Regional Broward College Library invitó a nuestro columnista Luis A. Miranda para dar una conferencia sobre la Historia de Colombia el pasado 14 de enero del presente año y a promover sus libros en ARTLIT el 04 de febrero.
Carlos Madama
Un estudio llevado a cabo recientemente por la Fundación Colsecor advierte que ha crecido ostensiblemente el pesimismo entre los jóvenes argentinos y que 8 de cada 10 se irían a vivir al exterior.
Breves
Locales
En nuestro Medio Impreso también podrás leer:
Los beneficios de tomar sol para el corazón, el ánimo y el sistema inmune
(y durante cuánto tiempo se recomienda hacerlo)
Básicamente, sin la luz solar directa, nuestros cuerpos no pueden producir vitamina D, una sustancia que realiza una serie de funciones importantes en nuestro organismo.
Todo el mundo sabe de la importancia del protector solar. Pero la verdad es que nuestros cuerpos necesitan sol.
La luz solar puede mejorar nuestro estado de ánimo, disminuir la presión arterial, fortalecer nuestros huesos, músculos e incluso nuestro sistema inmunológico. Y una breve exposición es suficiente para cosechar todos estos beneficios.
El poder del sol
"Cuando el sol brilla sobre la piel, la radiación alcanza una molécula de 7-dehidrocolesterol. Convierte el 7-dehidrocolesterol en previtamina D. Después, la previtamina D tarda varios minutos en convertirse en vitamina D. Es la temperatura de tu cuerpo la que hace esta segunda transformación", explica Ann Webb, profesora de radiación atmosférica en la Universidad de Mánchester, Reino Unido.
Necesitamos vitamina D, por ejemplo, para que nuestro cuerpo absorba el calcio y el fosfato de los alimentos; ambos minerales son vitales para tener huesos, dientes y músculos sanos. Y no importa tu edad. Un estudio reciente incluso mostró que tomar vitamina D mejoró la fuerza muscular en los atletas, posiblemente al estimular el crecimiento de las células musculares.
Pero los beneficios de la vitamina D van más allá de fortalecer nuestros huesos y músculos.
"Parece haber alguna evidencia de que contribuye al sistema inmunológico, además de ayudar a proteger contra algunas formas de cáncer y enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple", agrega Webb.
Investigaciones también muestran que las personas con niveles muy bajos de vitamina D tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas, diabetes y demencia. La vitamina D es tan esencial para nuestra supervivencia que puede ayudar a explicar la apariencia de la piel clara.
Cuando nuestros ancestros abandonaron África, tenían la piel oscura para protegerse de la alta incidencia de la luz solar en la región. Pero a medida que se expandieron al hemisferio norte, más fresco y oscuro, su piel se aclaró a través de la evolución, probablemente porque se habían adaptado a necesitar menos luz solar para producir vitamina D. Cuanto más al norte se va, más claro tiende a ser el tono de la piel, con la excepción de los inuit del extremo norte, que tradicionalmente obtienen su vitamina D al comer carne de foca y pescados grasos.
¿Qué es el Alzheimer y cómo cuidar
a quien padece esta enfermedad?
Martha Vargas de Plantation quisiera
informarse más del tema
El Alzheimer es un trastorno cerebral, el cual con el paso del tiempo deteriora la memoria y causa problemas en el comportamiento y el pensamiento. Esto es el resultado de ciertos cambios complejos que se van presentando en el cerebro los cuales ocasionan perdida de neuronas y conexiones. Este también puede ser producto de diferentes factores, como accidentes cerebrovasculares, lesiones graves en la cabeza, enfermedades cardiacas, antecedentes familiares, entre otros.
Esta enfermedad tiene una etapa inicial, en donde se comienza a reflejar la pérdida de memoria y ciertas facultades cognitivas, la etapa intermedia en donde el paciente se ve confundido, su capacidad de razonamiento y procesamiento sensorial se ven muy afectados. En la etapa avanzada, se llega a perder la habilidad de comunicación y el paciente depende totalmente del cuidado de otra persona.
En cualquiera de las etapas siempre debe haber un cuidador, el cual puede mejorar la calidad de vida del paciente, ayudándolo a realizar actividad física de manera segura, con caminatas, proporcionarle una alimentación saludable, ayudarlo con sus actividades de cuidado diario, como aseo personal. Es importante entender también que el paciente puede presentar depresión, cambios de humor, desconfianza, irritabilidad, desorientación, delirios, por lo que la comprensión y tolerancia son pieza clave para quien acompaña al paciente.
No dude en contactar su médico de cabecera y mantener una comunicación constante con él podrá evitar muchos problemas mayores en el futuro. Escriba sus preguntas a questions@colonyspringsmedical.com o llámenos al 954-720-0056. Los especialistas de InfoMedica están a su disposición.
Es mi momento
de diversión
-. Los niños y sus familias participarán en artes y manualidades organizadas, deportes, juegos y más
* Cada semana es diferente con nuevas actividades.
-. 3 a 6 años.
* La participación familiar es obligatoria; máximo 3 personas por familia
-. Viernes, 13 de enero al 17 de febrero
-. 6:30 p.m a 7:30 p.m
-. $30 por miembro de la familia residente de Coconut Creek; $40 por familiar no residente.
* La tarifa es para todos los participantes de 3 a 6 años.
* Solo pago con tarjeta de crédito; actualmente no se acepta efectivo ni cheques.
-. Celebrado en the Community Center, 1100 Lyons Road
-. Registro Detalles :
* El registro está en curso hasta que esté lleno; cupo limitado a 12 participantes.
* Regístrese en línea en www.CoconutCreek.net/WebTrac o sin cita previa en el Community Center or at the Recreation Complex, 4455 Sol Press Boulevard.
* Debe tener una cuenta de WebTrac antes de registrarse en línea.
Para obtener ayuda con la configuración de una cuenta de WebTrac, comuníquese con el centro comunitario al 954-545-6670.
Para obtener más información, llame al 954-545-6670
o visítenos en www.CoconutCreek.net
/Parks
El suicidio
con arma está
en aumento
y se puede prevenir
En los EE. UU., los suicidios con armas de fuego se dispararon en 2021, aumentando a 26,320, un récord y el incremento más alto en un año, según los CDC. La tasa de suicidios con armas de fuego de EE. UU. es la más alta del mundo, 12 veces mayor a la de otros países de altos ingresos . Un arma en casa triplica el riesgo de suicidio. La tasa de suicidios con armas de fuego en Florida ha sido consistentemente más alta que la tasa general de los Estados Unidos.
Los jóvenes tienen las tasas de suicidio con armas de fuego de más rápido crecimiento en la última década y las armas son ahora la principal causa de muerte de niños y adolescentes en los EE. UU. De 29 países, EE. UU. representa el 97% de todas las muertes por armas de fuego entre niños de 4 años o menos.
El 54 % de los propietarios de armas no practican el almacenamiento seguro de armas de fuego y, como resultado, 5,4 millones de niños viven en hogares con armas sin llave.
La buena noticia es que estas muertes se pueden prevenir. Interrumpir el acceso a las armas puede prevenir estas muertes. Un intento de suicidio es a menudo una decisión impulsiva. Más del 70% de los sobrevivientes de suicidio informaron que les llevó menos de una hora tomar la decisión y 9 de cada diez personas que sobreviven a un intento de suicidio nunca lo vuelven a intentar.
El almacenamiento seguro de armas de fuego es fundamental para prevenir el suicidio con armas de fuego. Las armas deben guardarse bajo llave en una caja fuerte para armas y las municiones igual pero por separado.
Si alguien está deprimido o expresa pensamientos suicidas, todos los medios letales deben ser retirados del hogar.
La Liga de Mujeres Votantes del Condado de Broward se ha asociado con la Administración de Veteranos para prevenir el suicidio con armas de fuego con su Lock it Up! programa. Al igual que la campaña de MADD contra la conducción en estado de ebriedad, Lock it Up! promueve la seguridad de las armas a través de la educación y la distribución de candados gratuitos para armas. Hasta la fecha, se han distribuido 27.000 candados para armas.
Para solicitar que se le envíe por correo un candado gratuito para armas, envíe su solicitud por correo electrónico a gunsafety@lwvbroward.org
Si usted o un ser querido tienen pensamientos suicidas o depresión, llame o envíe un mensaje de texto al 988 Lifeline para suicidios y crisis las 24 horas del día.
