Margate al día 
con la comisionada
Joanne Simone. 

Auxilia a familias en extrema probreza de Latinoamérica
y el Caribe

Food For The Poor (FFTP), una de las organizaciones de ayuda y desarrollo internacional más grandes de los Estados Unidos

Food For The Poor sirve a personas que viven con necesidades urgentes en Latinoamérica y el Caribe. Y para hacerlo, suministran alimentos que salvan vidas, viviendas seguras, agua limpia, atención médica, ayuda de emergencia, apoyan proyectos de microempresas y facilitan oportunidades educativas a familias en extrema pobreza.

Su creación
Food For The Poor se fundó en 1982, en Jamaica. Actualmente sirve a personas en situación de pobreza principalmente en 17 países de Latinoamérica y el Caribe. Gracias a sus  fieles donantes, pueden proporcionar  esa ayuda.
Su fe los inspira a ser una organización basada en la compasión y motivada por el amor. Su misión es llevar alivio a quienes viven en medio de la pobreza más extrema en los países donde sirven.

MISIÓN DE FOOD FOR THE POOR
Su misión es vincular a las iglesias del Primer Mundo con las iglesias del Tercer Mundo de una manera que ayude tanto a los materialmente pobres como a los pobres de espíritu.
Los materialmente pobres son servidos por iglesias, cleros y líderes laicos locales que han sido empoderados y provistos de recursos por FFTP.
Los pobres de espíritu son renovados por su servicio hacia quienes viven en la pobreza material a través de nuestra misión directa de enseñanzas, estímulo y oración.
Para más información visite www.foodforthepoor.org

Food For The Poor está ubicado  en la ciudad de Coconut Creek, condado de Broward

Recordando a Bernardita
a un año de su partida

Rindiendo homenaje a un año de su partida física, familiares y amigos asistieron a una Misa ofrecida el pasado 23 de abril en la Iglesia Católica de St. Vincent en la ciudad de Margate.

Cabe recordar que Bernardita fue Presidenta de la Legión de Maria de la Iglesia y se mantuvo activa en su comunidad organizando la popular Fiesta de los Reyes Magos para los niños residentes de Margate y miembros de la Parroquia, asi como en diversas actividades de la Legión en el condado de Broward.

Pero, el 25 de abril, a solo días de haberse celebrado la Misa en su honor, el Padre Volmar Scaravelli, de origen brasilero, quien tuvo el honor de presidirla, falleció de un ataque al corazón. El Padre Scaravelli igualmente habia dado la bendición a la legionaria en su lecho de Hospicio, Glorita, y quien aún sigue aferrada a la vida.

¡Paz a los Restos de Bernardita y del Padre Scaravelli!

Universidad de Miami Gradúa a la Mayoría de las Psicólogas Hispanas en Florida

Después de los tristes acontecimientos que han sacudido últimamente los cimientos de la sociedad norteamericana: tiroteos, balaceras, asesinatos de niños inocentes, crímenes de odio y otras tantas calamidades, me dediqué a buscar información para este artículo, y encontré por casualidad, cuarenta y tantos largos y cortos metrajes sobre Billy “The Kid” o Billy “El Niño, como se conoce en español. Por su edad y trayectoria no tuve otra alternativa que compararlo con los protagonistas de las últimas balaceras en Estados Unidos. 

En tiempos de dudas y titubeos, de indecisiones e interrogantes hay que hacer un alto para pensar y hablar con una misma e indagar con exactitud, que es lo que turba nuestro espíritu. En tiempos de vacilaciones y dilemas, es mejor dejar reposar los pensamientos y darles una amplia tregua para que las soluciones fluyan y dejen de ser cargas en la mente. En ciertos instantes, cuando la presión de la vida se hace cargo de las inseguridades y fluctuaciones del alma, debemos recordar que hay que impedir, por todos los medios, inquietarnos o caminar sobre ascuas, chispas o lenguas de fuego.

En estos días de verano, con los campamentos de español funcionando a pleno sol y niños jugando, tengo oportunidad de hablar con los padres que todos los días los traen y los buscan, entusiasmados con los progresos que sus hijos están haciendo con el idioma. Muchos se preguntan por qué no sucede lo mismo en la casa, cuando ellos quieren que los niños les hablen en español y ellos responden siempre en inglés. Algunos cuentan que, desde que asisten al campamento, han comenzado a usar más el idioma en la casa y que incluso ellos mismos, los padres, están hablando entre sí con más frecuencia en español. 

Los medios de comunicación manipulan la información, cada uno de ellos a su manera, en su afán por aumentar los "ratings" de sintonía provocan un caos de desinformación generalizada y por ende, reacciones equivocadas de la opinión pública que se guía y actúa de acuerdo a la mentira lanzada por estos representantes del llamado cuarto poder.

Carlos Madama

¿Cómo? ¿Qué el título de esta nota es llamativo? Y si, pero no por eso está tan lejos de una realidad en un país que se está viniendo abajo por la falta de una conducción que lleve a los habitantes a tener una vida decente, digna y ordenada. 

Los beneficios de tomar sol para el corazón, el ánimo y el sistema inmune
(y durante cuánto tiempo se recomienda hacerlo)

Básicamente, sin la luz solar directa, nuestros cuerpos no pueden producir vitamina D, una sustancia que realiza una serie de funciones importantes en nuestro organismo.
Todo el mundo sabe de la importancia del protector solar. Pero la verdad es que nuestros cuerpos necesitan sol.
La luz solar puede mejorar nuestro estado de ánimo, disminuir la presión arterial, fortalecer nuestros huesos, músculos e incluso nuestro sistema inmunológico. Y una breve exposición es suficiente para cosechar todos estos beneficios.
 
El poder del sol
"Cuando el sol brilla sobre la piel, la radiación alcanza una molécula de 7-dehidrocolesterol. Convierte el 7-dehidrocolesterol en previtamina D.  Después, la previtamina D tarda varios minutos en convertirse en vitamina D. Es la temperatura de tu cuerpo la que hace esta segunda transformación", explica Ann Webb, profesora de radiación atmosférica en la Universidad de Mánchester, Reino Unido.
Necesitamos vitamina D, por ejemplo, para que nuestro cuerpo absorba el calcio y el fosfato de los alimentos; ambos minerales son vitales para tener huesos, dientes y músculos sanos. Y no importa tu edad.  Un estudio reciente incluso mostró que tomar vitamina D mejoró la fuerza muscular en los atletas, posiblemente al estimular el crecimiento de las células musculares.
Pero los beneficios de la vitamina D van más allá de fortalecer nuestros huesos y músculos.
"Parece haber alguna evidencia de que contribuye al sistema inmunológico, además de ayudar a proteger contra algunas formas de cáncer y enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple", agrega Webb.
Investigaciones también muestran que las personas con niveles muy bajos de vitamina D tienen un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas, diabetes y demencia. La vitamina D es tan esencial para nuestra supervivencia que puede ayudar a explicar la apariencia de la piel clara.
Cuando nuestros ancestros abandonaron África, tenían la piel oscura para protegerse de la alta incidencia de la luz solar en la región. Pero a medida que se expandieron al hemisferio norte, más fresco y oscuro, su piel se aclaró a través de la evolución, probablemente porque se habían adaptado a necesitar menos luz solar para producir vitamina D. Cuanto más al norte se va, más claro tiende a ser el tono de la piel, con la excepción de los inuit del extremo norte, que tradicionalmente obtienen su vitamina D al comer carne de foca y pescados grasos.

Solo hazlo: 
¡VOTA!

Las elecciones del 23 de agosto se acercan rápidamente con contiendas no partidistas para que todos los votantes registrados emitan su voto. Ahora es el momento de hacer un plan sobre cómo va a votar. ¿Votará por correo o en persona durante el período de elecciones anticipadas o esperará hasta el día de las elecciones? No importa cómo decida votar, debe seguir las reglas para que su voto cuente.
El 21 de julio, se enviaron boletas de Voto por Correo (VBM) a aquellos votantes con solicitudes ya registradas con el Supervisor de Elecciones del Condado de Broward. Todavía puede solicitar una boleta VBM y votar en la comodidad de su hogar. Visite www.browardvotes.gov o llame al (954) 357-7055.
Asegúrese de firmar su sobre de certificado de votante de la boleta VBM antes de enviarlo por correo a la oficina electoral. ¡Esta es la razón principal por la que las boletas VBM no se cuentan! El sobre de devolución tiene franqueo prepago con la dirección de devolución ya impresa. Las boletas VBM deben recibirse, sin matasellos, en las oficinas del Supervisor de Elecciones antes de las 7:00 p. m. del día de las elecciones, 23 de agosto. Si se recibe después de las 7 pm, ¡su voto no será contado!
Si no desea enviar su boleta de VBM por correo, habrá muchas urnas seguras disponibles a partir del 25 de julio. Las urnas seguras para dejar las boletas también estarán disponibles en cada uno de los sitios de Votación Anticipada a partir del 13 de agosto.
¿Prefieres votar en persona? Las fechas de votación anticipada son del 13 al 20 de agosto de 10 am a 7 pm todos los días. Hay 23 lugares de votación anticipada. 
Visite www.browardvotes.gov para obtener información sobre la ubicación.
El día de las elecciones, 23 de agosto, los lugares de votación (recintos) estarán abiertos de 7 am a 7 pm. Su lugar de votación y el número de precinto se encuentran en la NUEVA tarjeta de información para votantes que recibió a principios de julio. ¡No puede dejar boletas VBM en estos lugares de votación!
Para votar en persona, ya sea durante la votación anticipada o el día de las elecciones, debe presentar una identificación con su foto y firma, como su licencia de conducir de Florida. Las identificaciones aceptables se enumeran en su tarjeta de información de votante.

No importa qué método use para votar, ¡solo VOTE! Tu voto es tu voz, ¡úsalo!